選択

僕たちは、総じてより良い仕事、良好な人間関係、より豊かな生活を求めます。それは決して悪いことではありませんが、「より良い人生」を求めるあまり、つい背伸びやムリをして、自分に負荷をかけすぎてはいないでしょうか？

人生とは、生きるとは？たった一度の人生をどのような心構えで生きていけば後悔のないものとなるのか。瀬戸内寂聴自身の人生をなぞるように語られるエピソードの数々は、私たちの生き方をみつめなおすきっかけともなります。本書からそのヒントとなる生き方を読み解きます。

人の悩みの多くは、比較的身近にある問題がほとんど。身近であるからこそ解決したいと悩む。しかし、今の力量では解決できない問題だから悩むともいえます。たとえば、一年前何に悩んでいたか、具体的に思い出せますか？そんな多くの悩みの本質を読み解きます。