桝野俊明

Kou’s特選！おすすめ本

「やめる練習」から読み解く自分軸で生きる考え方

人生は一回きり。本来なら、他人の動向や、評価などを気にしているヒマなどありません。それでもこのような状況にある人が増えているのは、SNSや技術の進化が生んだ現代病ともいえます。ではどうしたら、そのような他人との比較から解き放たれることができるのでしょうか？
2022.06.02
Kou’s特選！おすすめ本人間関係に悩んだときに仕事をよりよくするために漠然とした不安があるときに
Kou’s特選！おすすめ本

「心配事の9割は起こらない」書籍レビュー　書籍から読み解く、人生を充実させる３つの思考

私たちを日々悩ませる「不安」の正体とは？書籍「心配事の９割は起こらない」から、心穏やかに、前向きに生きる方法を読み解いていきます。 「不安」の感情は、生きていく上ではなくてはならないもので、その理由、不安と上手に付き合う方法を探ります。
2021.08.10
Kou’s特選！おすすめ本人間関係に悩んだときに仕事をよりよくするために漠然とした不安があるときに
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