心配

私たちを日々悩ませる「不安」の正体とは？書籍「心配事の９割は起こらない」から、心穏やかに、前向きに生きる方法を読み解いていきます。「不安」の感情は、生きていく上ではなくてはならないもので、その理由、不安と上手に付き合う方法を探ります。